ការមានបញ្ហាក្លិនស្អុយនៅប្រអប់ជើងពិតជារឿងមួយគួរឲ្យអាម៉ាសណាស់ ជាពិសេសនៅពេលក្លិនរបស់វាសាយភាយពេញបន្ទាប់ និងបណ្តាលឲ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាផ្សេងទៀតចេញទៅខាងក្រៅដើម្បីរកខ្យល់អាកាសស្រស់ស្រាយវិញ។សំណាងដែរយើងមានវិធីងាយៗដែលអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះបានយ៉ាងអស្ចារ្យ។
១-តែខ្មៅ ៖ ចូរជ្រលួកប្រអប់ជើងអ្នកទៅក្នុងតែខ្មៅ ព្រោះវាអាចបំបាត់ក្លិនស្អុយនៅប្រអប់ជើងបានពីររបៀប។ ដំបូងឡើយ វានឹងទៅបិទរន្ធញើស និងមិនសូវធ្វើឲ្យប្រអប់ជើងបែកញើសទៀតទេ។ ទីពីរ តែខ្មៅមានសមត្ថភាពសម្លាប់បាក់តេរី ដែលអាចសម្លាប់មេរោគដែលនៅជាប់នឹងប្រអប់ជើងអ្នកបា។ ចូរឆុងតែពីរកញ្ចប់ទៅក្នុងទឹកបីពែង។ ក្រោយមកអ្នកអាចយកទឹកនោះមកត្រាំជើងពី ១៥ ទៅ២០នាទីបានហើយ។
២-តែខ្ញី ៖ ដោយសារតែខ្ញីមានសមត្ថភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ព្រមទាំងអាចបន្សាបជាតិពុលបានទៀតនោះ វាពិតជាឱសថដ៏អស្ចារ្យមួយក្នុងការបំបាត់ក្លិនស្អុយនៅប្រអប់ជើង។ ចូរយកខ្ញីទំហំមធ្យមមួយដុំ ហើយបកសម្បកវាអោយអស់ ហើយហាន់ជាចំណិតូចៗ និងដំវាអោយម៉ត់។ ដាក់វាចូលទៅក្នុងទឹកក្តៅមួយពែងហើយទុកចោលយូរបន្តិច។ ដល់ពេលវាត្រជាក់ជាក់ហើយ អ្នកអាចយកទឹករបស់វាយកទៅស្រោចលើប្រអប់ជើងមុនពេលចូលគេងបានហើយ (ប្រភពពី៖ Health.com.kh)៕ (កែសម្រួលដោយ ៖ បុប្ផា)
ចែករំលែកព័តមាននេះ