បុរសស្ត្រីក្នុងលោកនេះគប្បីធ្វើសេចក្តីល្អ៥យ៉ាងឱ្យបានទៅជាទម្លាប់ នោះពិភពលោកមិនដឹងជាបានសុខសាន្តយ៉ាងណាទេ ។ អំពើសុចរិតទាំង៥ប្រការនោះគឺៈ
១- មិនសម្លាប់សត្វ- ដូចសាងបារមីរម្ងាប់សេចក្តីក្រោធ ខន្តិបារមី និងព្រហ្មវិហារធម៌៤ឱ្យចម្រើនឡើង ។
២- មិនលូចទ្រព្យគេ-បានដល់ការគោរពសិទ្ធិអ្នកដទៃ ជាអ្នកមិនមានពៀរវេរា និងនាំមកតែភាពរុងរឿង ។
៣- មិនផិតក្បត់ស្វាមីភរិយា- បាននាមថាជាអ្នករក្សាចរិយាធម៌ដោយប្រពៃ នោះគ្រួសារមានសេចក្តីសុខ សុភមង្គលហើយ ។
៤- ពោលតែពាក្យពិតត្រង់ វាចាមានប្រយោជន៍ -ជាសម្តីនាំមកនូវសុខសន្តិភាព និងនាំមកនូវសេចក្តីស្ងប់ ។
៥- មិនសេពគ្រឿងញៀន គ្រឿងស្រវឹង -ថែរក្សាសុខភាពកាយចិត្តជាជីវិតស្រស់ថ្លា ។
សេចក្តីល្អទាំង៥ប្រការនេះ បើទោះជាជនប្រុសស្រីធ្លាក់ខ្លួនទៅក្នុងសភាពបែបណាក៏ដោយ ក៏មិនត្រូវភ្លេចរក្សាបុណ្យនេះឡើយ មានតែបុណ្យកុសលប៉ុណ្ណោះដែលអាចលើកស្ទួយអ្នកឲ្យរួចផុតពីអបាយភូមិបាន ។
ព្រោះថា កាលបើធ្លាក់ខ្លួនទៅក្នុងអបាយភូមិហើយមិនងាយនឹងអណ្តែតឡើងវិញបានឡើយ ដូច្នេះ កុំព្រោះតែជីវិតអ្នកដទៃ សុខចិត្តធ្វើខ្លួនឲ្យធ្លាក់នរកឲ្យសោះ ត្រូវចេះរក្សាខ្លួនផង ។ (ដោយសាន សារិន)
ចែករំលែកព័តមាននេះ