មនុស្សយើងភាគច្រើនតែងតែប្រើប្រាស់វិធីធម្មជាតិជាប្រភពដ៏សំខាន់ដើម្បីព្យាបាលជំងឺនានា។ អ្វីដែលជាភាពខុសគ្នារវាងការប្រើឱសថ និងថ្នាំធម្មជាតិ គឺវាមានតម្លៃថោកជាង ហើយមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពច្រើនទៀត។នៅពេលនេះខ្ញុំសូមណែនាំនូវក្បួនធ្វើភេសជ្ជៈធម្មជាតិមួយដែលអាចជួយសម្រកទម្ងន់បានរហូតដល់ ៩គីឡូក្រាម នៅពេលប្រើប្រាស់ និងអនុវត្តវាបានមួយខែ។ គ្រឿងផ្សំ ៖…
មនុស្សយើងភាគច្រើនតែងតែប្រើប្រាស់វិធីធម្មជាតិជាប្រភពដ៏សំខាន់ដើម្បីព្យាបាលជំងឺនានា។ អ្វីដែលជាភាពខុសគ្នារវាងការប្រើឱសថ និងថ្នាំធម្មជាតិ គឺវាមានតម្លៃថោកជាង ហើយមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពច្រើនទៀត។នៅពេលនេះខ្ញុំសូមណែនាំនូវក្បួនធ្វើភេសជ្ជៈធម្មជាតិមួយដែលអាចជួយសម្រកទម្ងន់បានរហូតដល់ ៩គីឡូក្រាម នៅពេលប្រើប្រាស់ និងអនុវត្តវាបានមួយខែ។
គ្រឿងផ្សំ ៖
១-គ្រាប់ជីមួយស្លាបព្រាបាយ
២- ទឹកក្រូចឆ្មាមួយផ្លែ
៣- ទឹកមួយកែវកន្លះ
៤- ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយ
របៀបធ្វើ ៖
ដំបូងឡើយ ចូរយកគ្រាប់ជីត្រាំក្នុងទឹកមួយម៉ោងដើម្បីរីកសិន។ បន្ទាប់មកចាក់ទឹកចេញ ហើយចាក់ទឹក ទឹកឃ្មុំ ក្រូចឆ្មា និងទឹកចូល។ បន្ទាប់មកចូលយករបស់ទាំងនេះដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនកិនរហូតដល់ក្លាយជាល្បាយតែមួយ។ ចូរញ៉ាំល្បាយនេះជារៀងរាល់ព្រឹក (ប្រភពពី៖ Health.com.kh)៕ (កែសម្រួលដោយ ៖ បុប្ផា)
ចែករំលែកព័តមាននេះ