បង្ហាញអ្នកពីផ្លែឈើដែលនារីគួរតែបរិភោគក្នុងដំណាក់កាលត្រៀមមានផ្ទៃពោះក្នុងខែក្តៅ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ ? 1.អ្នកគួរតែញ៉ាំចេក ព្រោះក្នុងនោះមានសារធាតុដែលអាចជួយធ្វើឲ្យទារកដែលមកនៅក្នុងផ្ទៃមានខួរក្បាលដែលឆ្លាតខ្លាំង ។ 2.អ្នកក៏គួរតែបរិភោគផ្លែសាលីផងដែរ ព្រោះក្នុងនោះមានផ្ទុកសារធាតុជាច្រើន ដែលល្អចំពោះសុខភាពអ្នកជាខ្លាំង ថែមទាំងអាចធ្វើឲ្យត្រជាក់ក្នុងទៀតផង…
បង្ហាញអ្នកពីផ្លែឈើដែលនារីគួរតែបរិភោគក្នុងដំណាក់កាលត្រៀមមានផ្ទៃពោះក្នុងខែក្តៅ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ ?
1.អ្នកគួរតែញ៉ាំចេក ព្រោះក្នុងនោះមានសារធាតុដែលអាចជួយធ្វើឲ្យទារកដែលមកនៅក្នុងផ្ទៃមានខួរក្បាលដែលឆ្លាតខ្លាំង ។
2.អ្នកក៏គួរតែបរិភោគផ្លែសាលីផងដែរ ព្រោះក្នុងនោះមានផ្ទុកសារធាតុជាច្រើន ដែលល្អចំពោះសុខភាពអ្នកជាខ្លាំង ថែមទាំងអាចធ្វើឲ្យត្រជាក់ក្នុងទៀតផង ។
3.អ្នកក៏អាចពិសាផ្លែគីវីដែរ ព្រោះក្នុងនោះមានវីតាមីនសេខ្ពស់ ដោយល្អចំពោះសុខភាពអ្នក ថែមទាំងអាចជួយអ្នកឲ្យងាយមានផ្ទៃពោះទៀតផង ។ ដូចនេះ អ្នកអាចបរិភោគផ្លែឈើ៣មុខនេះក្នុងរដូវក្តៅពេលដែលអ្នកត្រៀមមានផ្ទៃពោះ៕ (ប្រភពពី៖ Health.com.kh)
ចែករំលែកព័តមាននេះ