តាមប្រភពពី The Sunបានឱ្យដឹងថា អ្នកជំនាញខាងផ្លូវភេទបានរកឃើញថា ការរួមភេទអាចជួយឱ្យយើងមានអាការៈធូរស្រាលពីជំងឺបាន ដោយសារតែវាជួយបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងបញ្ចេញសារធាតុអាត្រេណាលីន ដែលអាចឱ្យបាត់តឹងច្រមុះ។
តាមប្រសាសន៍របស់អ្នកជំនាញផ្លូវភេទ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Pam Spurr បានឱ្យដឹងថា ការរួមភេទ ពិតជាអាចជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ប្រសើរមែន ។ លោកស្រីថា«ពេលមានមនុស្សនៅក្បែរថែទាំ ឱបអង្អែល អាចជួយដល់សុខភាពរបស់អ្នកបាន ។ មូលហេតុដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ផ្លូវភេទកើនឡើងពេលកំពុងឈឺ គឺមកពីរាងកាយអ្នកដឹងថា ការរួមភេទល្អសម្រាប់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ» ។
ការសិក្សាមួយបោះផ្សាយនៅក្នុងអត្ថបទរបាយការណ៍ចិត្តវិទ្យាបានរកឃើញថា សិស្សដែលរួមភេទម្តងទៅ២ដង ក្នុងមួយសប្តាហ៍មានកម្រិតប្រូតេអុីន និងប្រព័ន្ធការពារអាចច្រើងជាងអ្នកមិនបានរួមភេទ ៣០%។ នេះគឺបង្ហាញថា ការរួមភេទឱ្យបានសម្រេចដល់កម្រិតកំពូល គឺអាចពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបាន ។ ចំពោះការសិក្សាមួយទៀតវិញ បានបង្ហាញថាការអោបថើប ក៏អាចជួយបង្កើនប្រព័ន្ធការពារអា បានដែរ បើទោះជាមិនបានរួមភេទក៏ដោយ ។
លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិត Pam ថា៖ «ការធ្វើបែបនេះ ធ្វើឱ្យមានការបញ្ចេញអរម៉ូននៃសេចក្តីស្រឡាញ់ ហៅថាអុកស៊ីតូស៊ីន។ វាអាចឱ្យប្រព័ន្ធការពារអាចកើនឡើង។ ដូចនេះអ្នកអាចជួយឱ្យមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកបាត់អាការៈកណ្តាស់ ដោយគ្រាន់តែឱបពួកគេជាមួយនឹងសេចក្តីស្រឡាញ់» ។
លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិតបានបន្តថា ការរួមភេទដល់កម្រិតកំពូលធ្វើឱ្យមានការបញ្ចេញអាត្រេណាលីន ច្រើនសន្ធឹក ដែលអាចបំបាត់ការតឹងច្រមុះ។ ពិតជាមិននឹកស្មានថា គ្រាន់តែរួមភេទសោះអាចជួយដល់សុខភាពដល់ថ្នាក់នេះ ។
ចែករំលែកព័តមាននេះ