ក្រូចឆ្មារមានវីតាមីន B6, B1, A និង C អាស៊ីតហ្វូលិក ម៉ាញ៉េស្យូម pectin កាល់ស្យូម ប៉ូតាស្យូម និងផូស្វ៊័រ ។ ដូច្នេះវាមានជីវជាតិច្រើនចំពោះរាងកាយ ។ ទឹកក្រូចឆ្មារពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះ
ក្រូចឆ្មារមានវីតាមីន B6, B1, A និង C អាស៊ីតហ្វូលិក ម៉ាញ៉េស្យូម pectin កាល់ស្យូម ប៉ូតាស្យូម និងផូស្វ៊័រ ។ ដូច្នេះវាមានជីវជាតិច្រើនចំពោះរាងកាយ ។ ទឹកក្រូចឆ្មារពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះតើសំបកវាមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ0x017d7 សំបកក្រូចឆ្មារមានផ្ទុកជាតិកាល់ស្យូម ប៉ូតាស្យូម វីតាមីន C និងជាតិកាកសរសៃ ។
ខាងក្រោមនេះជាការណ៍ពិតមួយចំនួនអំពីសំបកក្រូចឆ្មារ និងរបៀបដែលពួកវាអាចព្យាបាលការឈឺសន្លាក់ ៖
ការណ៍ពិតទី១ សំបកក្រូចឆ្មារគឺជាថ្នាំសម្លាប់មេរោគ និងមានលក្ខណៈសម្បត្តិជាឱសថ ផ្សេងៗទៀត ។ វាមានផ្ទុកសារជាតិប្រេងសំខាន់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលបានទាំងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅរាងកាយ ។
ការណ៍ពិតទី២ សំបកក្រូចឆ្មារមានសមាសធាតុដែលអាចព្យាបាលសរសៃឈាម និងកាត់បន្ថយការរលាកផងដែរ ។
ការណ៍ពិតទី៣ តើអ្នកដឹងឬទេថាសំបកក្រូចឆ្មារមានវីតាមីន C និងជាតិកាល់ស្យូមក្នុងបរិមាណមួយដ៏ច្រើន ។ ដូច្នេះសំបកក្រូចឆ្មារពិតជាល្អសម្រាប់ឆ្អឹងរបស់អ្នក។ ក្រូចឆ្មារត្រូវគេជឿថាអាចទបស្កាត់ជំងឺរលាកសន្លាក់ និងជំងឺពុកឆ្អឹង ។
ការណ៍ពិតទី៤ សារជាតិ flavonoids ដែលមាននៅក្នុងសំបកក្រូចឆ្មារអាចកាត់បន្ថយភាពតានតឹងដោយសារអុកស៊ីតកម្ម។ វាក៏មានផ្ទុកសារជាតិ flavonoids polyphenol ដែលអាចកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ូលអាក្រក់ក្នុងរាងកាយ ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ នៅពេលដែលអ្នកបរិភោគសំបកក្រូចឆ្មារ វាអាចជួយកម្ចាត់សារជាតិពុលចេញពីរាងកាយ ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ