កូវីដ១៩ សម្លាប់មនុស្សជាង៧៥០០០នាក់ និងចម្លងជំងឺមនុស្សជាងមួយលានបីសែននាក់ហើយ។ វាសាហាវ។ ប៉ុន្តែបើយើងដឹងចំណុយចខ្សោយវានោះ វានឹងមិនអាចធ្វើបាបមនុស្ស និងសម្លាប់ មនុស្សបានឡើយ។
ចំណុចខ្សោយរបស់វា គឺវារស់នៅខាងក្រៅខ្លួនមនុស្សបានតែរយៈពេលបប៉ុន្មានម៉ោងប៉ុណ្ណោះជាទូទៅ។ ប៉ុន្តែបើវាសម្ងំក្នុងខ្លួនមនុស្ស វានឹងរស់នៅបានយូរ ហើយរង់ចាំតែដល់ពេលចម្លងដល់មនុស្សផ្សេងទៀត។
ដូច្នេះ រឿងសំខាន់ទីមួយ គឺយើងត្រូវទប់កុំអោយវាចូលក្នុងខ្លួនមនុស្សកាន់តែច្រើន។ ដូច្នេះ បើកាលណានរណាម្នាក់ឈឺ ឬក៏ធ្លាប់នៅជិតអ្នកឈឺ បុគ្គលនោះមិនត្រូវនៅជិតមនុស្សផ្សេងឡើយ ពោលគឺត្រូវនៅដាច់ដោយឡែកពីគេយ៉ាងតិច១៤ថ្ងៃ។ ដូច្នេះ បុគ្គលនោះនឹងមិនក្លាយជាភ្នាក់ងារចម្លងរបស់មេរោគ កូវីដ១៩ នោះទេ។
សម្រាប់មនុស្សជាវិញ គឺត្រូវតែប្រយ័ត្ន និងនៅអោយឆ្ងាយពីមនុស្សមានជំងឺ ឬសង្ស័យថា មានផ្ទុកមេរោគនេះ។ ប៉ុន្តែយើងមិនដឹងថា នរណាម្នាក់ផ្ទុកមេរោគទេ ដោយសារតែមេរោគនេះ ពេលខ្លះវាអាចសម្ងំខ្លួននៅក្នុងខ្លួនមនុស្សដោយគ្មានចេញជារោគសញ្ញា។ មធ្យោបាយដ៏ល្អក្នុងស្ថានភាពនេះ មនុស្សគ្រ់គ្នាត្រូវតែមិនធ្វើដំណើរទៅកាន់កន្លែង ឬក៏ប្រទេសដែលមានការរាតត្បាតមេរោគកូវីដ១៩។
ទន្ទឹមជាមួយគ្នានោះ ក៏មិនត្រូវទៅកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើនដែរហើយយ៉ាងហោចណាស់ស្ថិតនៅចម្ងាយយ៉ាងតិចពីមនុស្សដទៃចម្ងាយ២ម៉ែត្រ ដើម្បីកុំអោយឆ្លងមេរោគពីមនុស្សដទៃដែលក្អកចេញមេរោគ។ មេរោគកូវីដ១៩ អាចចម្លងមកមនុស្សម្នាក់ទៀតតាមរយៈការក្អកក្នុងចម្ងាយតែមួយម៉ែត្រប៉ុណ្ណោះ។
ទន្ទឹមជាមួយគ្នានោះ ដើម្បីកុំអោយចម្លងមេរោគមកខ្លួនយើងនោះ មនុស្សម្នាក់ៗត្រូវតែលាងសម្អាត ដៃអោយបានញឹកញាប់ ដោយប្រើទឹកជាមួយសាប៊ូ ឬ ប្រើអាល់កុល ឬក៏ប្រើជែល សម្លាប់មេរោគ ពិសសេមុនពេលដែលយកដៃមកប៉ះមុខ មាត់ ច្រមុះ និង ភ្នែក។ នេះគឺដើម្បីសម្លាប់មេរោគដែលយើង អាចនឹងយកដៃប៉ះ នៅពេលចុចជណ្តើរយន្ត កាន់ដៃទ្វារ ឬក៏ប៉ះពាល់លើផ្ទៃអ្វីមួយ ដែលមានមេរោគ ស្ថិតនៅ។ ដើម្បីកុំអោយមេរោគអាចរស់នៅបានយូរក្រៅខ្លួនមនុស្ស យើងក៏ត្រូវរស់នៅប្រកប ដោយអនាម័យសម្អាតផ្ទះសម្បែង និងកន្លែងធ្វើការ ព្រមទាំងរបស់ប្រើប្រាស់ជាដើម។
ទន្ទឹមនោះការពាក់ម៉ាសក៏ជាមធ្យោបាយមួយទៀតដែលអាចកាត់បន្ថយការចម្លង និងការឆ្លងមេរោគកូវីដ១៩ផងដែរ។ ដូច្នេះ ពេលអ្នកធ្វើដំណើរ អ្នកគួរតែពាក់ម៉ាសមុខ។
និយាយអោយងាយ នៅអោយឆ្ងាយពីមនុស្សដទៃចម្ងាយយ៉ាងតិចពីរម៉ែត្រ មិនធ្វើដំណើរបើមិនចាំបាច់ ការលាងដៃ និង ការពាក់ម៉ាស គឺអាចនឹងយកឈ្នះកូវីដ១៩បានហើយ។
ពេលមនុស្សគ្រប់គ្នាទូទាំងពិភពលោកអាចធ្វើដូច្នេះបាននោះ កូវីដ១៩គ្មានកន្លែងរស់នៅឡើយនៅក្នុងភពផែនដីនេះ។ ប៉ុន្តែជាអកុសលមកដល់ពេលនេះ យើងគ្រប់គ្នាមិនទាន់អាចធ្វើបាន។
វាដល់ពេលហើយដែលទាំងអស់គ្នាអនុវត្តវិធានការងាយៗនេះ ដើម្បីឱ្យកូវីដ១៩រត់ផះក្រញ៉ាំ៕ (កែសម្រួលដោយ ៖ បុប្ផា)
ចែករំលែកព័តមាននេះ