មេឃក្តៅបែកញើសដុំក្លិនខ្លួនមែនទេ ភេសជ្ជៈនេះជួយបំបាត់បញ្ហានេះបាន
ខែក្តៅ ជាការពិតណាស់ អ្នកត្រូវប្រឈម នឹងកម្តៅថ្ងៃ និងការបែកញើស ហើយរឹតតែធ្ងន់ទៀតនោះ គឺក្លិនខ្លួនតែម្តង។ ញើស ពេលប៉ះនឹងបាក់តេរី ជាពិសេស…
ខែក្តៅ ជាការពិតណាស់ អ្នកត្រូវប្រឈម នឹងកម្តៅថ្ងៃ និងការបែកញើស ហើយរឹតតែធ្ងន់ទៀតនោះ គឺក្លិនខ្លួនតែម្តង។
ញើស ពេលប៉ះនឹងបាក់តេរី ជាពិសេស នៅតំបន់ប្រដាប់ភេទ ក្លៀក និងក វានឹងបង្កជាបញ្ហា ហើយបញ្ចេញក្លិនគួរឲ្យទ្រាំមិនចង់បាន ព្រមទាំងបណ្តាលឲ្យរលាក ឬប៉ះពាល់ដល់ស្បែកទៀតផង។
មនុស្សភាគច្រើន ពឹងលើទឹកអប់ និងប្រដាប់លុញក្លៀក ប៉ុន្តែ វាមិនអាចដោះស្រាយ បានគ្រប់ពេលនោះទេ។
សំណាងណាស់ យើងមានវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិមួយ ក្នុងការធ្វើភេសជ្ជៈញ៉ាំ ដើម្បីបំបាត់បញ្ហាក្លិនខ្លួននេះបាន។
គ្រឿងផ្សំ
– ផ្លែប៉ោម ១ ផ្លែ
– ជីវ៉ាន់ស៊ុយ ៣-៤ សន្លឹក
– ស្ពៃក្តៅស្រស់ មួយកូនដុំតូច
– ខ្ញីមួយចឹប
– ទឹកក្រូចឆ្មារបន្តិច។
វិធីធ្វើ
ដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលគ្នា រួចកិនឲ្យម៉ត់។
របៀបញ៉ាំ
– ចូរញ៉ាំភេសជ្ជៈនេះ នៅពេលព្រឹកព្រលឹម (ពោះទរទេ)
– អ្នកដាក់វាក្នុងទូទឹកកក ទុកញ៉ាំថ្ងៃស្អែក ប៉ុន្តែ មិនត្រូវឲ្យហួសពី ៤៨ ម៉ោងនោះទេ (ប្រភពពី៖ Health.com.kh)៕ (កែសម្រួលដោយ ៖ បុប្ផា)
ចែករំលែកព័តមាននេះ